Tratamento da epicondilite da articulação do cotovelo por remédios populares em casa

Muitas vezes você pode ouvir que remédios populares usados ​​para tratar uma determinada doença ajudam a se livrar da doença junto com medicamentos. Isso não é bem verdade. Os remédios populares podem ser usados ​​como um método auxiliar de tratamento. Oferecemos várias receitas caseiras que recomendamos o uso de remédios populares como um tratamento eficaz para a epicondilite da articulação do cotovelo.

Compressas são divididas em frio e quente (aquecimento). Nomeado e aplicado com indicações apropriadas. Compressas frias são pedaços de gelo, cobertos por uma garrafa de plástico. Essa compressa é aplicada ao local da lesão (no nosso caso, o cotovelo) e envolvida com uma toalha. Quando ferido nas primeiras horas, uma compressa fria é aplicada regularmente a cada 15-20 minutos. Além disso, é necessário tratar o paciente apenas com calor seco e quente. Isso pode ser cobertor de embrulho, cobertor, meias de lã quentes.

O que é patologia?

A epicondilite do cotovelo é uma inflamação grave que afeta os músculos ligados aos ossos do antebraço. Gradualmente, o processo patológico pode se espalhar ainda mais, por isso é desejável iniciar o tratamento o mais rápido possível.

A epicondilite do cotovelo geralmente apresenta os seguintes sintomas: dor intensa no cotovelo afetado, bem como uma sensação de rigidez ao se mover. A causa do desenvolvimento da doença é trauma, carga excessiva constante. Especialmente muitas vezes a doença ocorre em atletas: golfistas, tenistas.

O tratamento da epicondilite da articulação do cotovelo é realizado de acordo com tal plano: para começar, a dor deve ser eliminada, o processo inflamatório deve ser removido, os cotovelos devem ser restaurados à mobilidade normal e também a quantidade máxima de descanso deve ser dada até a recuperação completa.

É importante! É possível tratar a epicondilite, que se desenvolve dentro da articulação do cotovelo, em casa com o uso de remédios populares. No entanto, isso não significa que você não deve ir ao médico. Afinal, o paciente não pode fazer um diagnóstico preciso por conta própria.

Variedades da doença

A epicondilite pode ser classificada da seguinte forma:

  1. Lateral. A causa de sua ocorrência é flexão prolongada e extensão do cotovelo. É mais comum em pessoas com idade entre 30 e 50 anos. A epicondilite lateral apresenta os seguintes sintomas: dor intensa durante o movimento da articulação, mobilidade patológica ou rigidez substancial, presença de inflamação. Tratamento de remédios populares neste caso envolve o uso de óleo de folha de louro, compressas de decocção de azeda de cavalo, bem como um banho com sal marinho com a adição de pinhas.
  2. Epicondilite medial da articulação do cotovelo. Esta forma de patologia surge do funcionamento constante do antebraço. Os sintomas desta forma são quase idênticos aos anteriores: o processo inflamatório, uma síndrome de dor forte, mesmo com o menor movimento da mão.

Mesmo problemas "negligenciados" com as articulações podem ser curados em casa! Só não se esqueça de manchar uma vez por dia.

Em qualquer caso, o tratamento pode ser feito em casa. E você pode usar remédios populares. Mas antes disso, você deve visitar um médico, que também pode adicionar medicamentos à terapia.

Quais são as contra-indicações para o uso de remédios populares? Para eliminar a epicondilite do cotovelo, na maioria das vezes falta de remédios populares. No entanto, eles nem sempre podem ser usados. Existem tais contra-indicações para o seu uso:

  1. Compressas aquecidas não podem ser aplicadas no período de doença aguda.
  2. Se o paciente tiver uma reação alérgica a qualquer componente do caldo, ele deve ser excluído da receita ou abandonar completamente a ferramenta.
  3. Cuidado também deve ser observado ao usar tinturas alcoólicas.

O tratamento deve ser feito de acordo com todas as regras para o fabrico e uso de remédios populares.

Receitas eficazes

Se uma pessoa sentiu os sintomas mais leves de uma epicondilite da articulação do cotovelo, ele deve consultar urgentemente um médico. O tratamento de remédios populares para muitas doenças das articulações geralmente tem um efeito positivo, então você deve considerar as receitas mais úteis que podem realmente ajudar:

  • pomada das raízes e folhas de confrei. Essas partes da planta são tomadas em proporções iguais. Você precisará de mais óleo vegetal (você pode girassol) e mel líquido. Em um pequeno almofariz, esfregue as raízes e as folhas da grama, e você deve gradualmente derramar mel e manteiga nessa mistura. Isso deve ser feito desde que a mistura não se transforme em uma massa homogênea. A ferramenta preparada é aplicada a uma gaze limpa e aplicada à área afetada. Para maior efeito, é desejável amarrar a articulação do cotovelo com um lenço quente. Compactar terá que manter um dia. O tratamento com remédios populares não prejudica somente se todas as regras de preparação da composição são observadas,
  • argila azul. O pó deve ser misturado em proporções iguais com a água a ferver. Depois que a temperatura da mistura se torna tolerável para a pele, ela deve ser colocada em um pedaço de pano e aplicada no cotovelo. Não pense que compressa muito quente será útil e eficaz. Em alguns casos, pode prejudicar. Para um bom efeito, a articulação do cotovelo afetada deve ser amarrada com um lenço. Mantém a compressa na mão para esfriar completamente. É necessário executar o procedimento duas vezes por dia durante a semana.

  • O tratamento da dor pode ser feito com óleo de louro. Para a sua preparação, você precisa de 4 colheres de sopa. l matéria-prima seca é bom para quebrar e despeje um copo de óleo de girassol. A mistura deve ser insistida por pelo menos uma semana, após o que é simplesmente esfregada na articulação do cotovelo dolorido,
  • chá verde. O tratamento da epicondilite com este remédio popular é realizado na fase aguda, quando a síndrome da dor é tão forte quanto possível. O chá verde deve ser uma folha grande. É necessário preparar uma bebida forte, no valor de 1 xícara. O líquido é filtrado, derramado em moldes especiais para cubos de gelo e colocado no freezer. O tratamento é muito simples: esse gelo deve ser aplicado na lesão até a fusão completa,

  • epicondilite pode ser tratada com compressas de tintura de azeda de cavalo. Para a sua preparação é necessário encher um jarro de um litro com matérias-primas, que se derrama com a vodka. A infusão da mistura deve demorar pelo menos uma semana. Usar essa ferramenta é bastante simples: você precisa embeber um pedaço de pano na tintura e prendê-lo à articulação doente. Se a vodka está muito alta ou a pele do paciente é muito sensível, então a composição deve ser levemente diluída com água,
  • A epicondilite no interior da articulação do cotovelo também pode ser tratada com banhos de sal. Para fazer isso, coloque uma colher de sopa de sal marinho com um litro de água. Quando a água estiver ligeiramente quente, abaixe o cotovelo no líquido. O tempo do procedimento é de 30 minutos É desejável enrolar uma união depois de um banho com um lenço quente.

Essas são todas as características do tratamento popular da epicondilite do cotovelo. Te abençoe!

História de origem e descrição

O conceito de "cotovelo de tenista" nos países ocidentais está relacionado com o principal motivo formação de epicondilite - sobrecarga crônica de todo o antebraço. Repetições cíclicas frequentes dos mesmos movimentos afetam negativamente o estado de atrito dos tendões, ossos e periósteo. Com o desenvolvimento da doença, ocorre degeneração de certas partes do osso radial. Isso ameaça causar estiloidite, dor crônica durante o movimento das articulações.

O curso geral e o desenvolvimento da doença são leves. A doença está diretamente relacionada ao grau de desgaste dos antebraços e se desenvolve entre 40 e 60 anos. Primeiro, uma epicondilite é formada na mão dominante, se uma pessoa trabalha com ambas as mãos igualmente, seu desenvolvimento em ambas as mãos é possível.

Causas do desenvolvimento

Na maioria das vezes, esta doença é formada naqueles que muitas vezes têm que repetir a mesma ação com o antebraço. Escritores, pianistas, motoristas e tenistas estão em risco. Para essas categorias de pessoas, o problema de um cotovelo doente é inevitável e se manifesta aos 40 anos.

A causa é o desgaste excessivo dos tecidos e sua má cicatrização. A depreciação acumula-se ao longo do tempo. O grau e a intensidade do dano desempenham um grande papel em comparação com a duração. Os movimentos e esticamentos agudos levam à maioria das epicondilites. Repetição dos mesmos exercícios no esporte também leva a problemas.

Sintomas da doença

Manifestações da doença são fáceis de perceber em qualquer fase do desenvolvimento. As razões para o desenvolvimento da dor e desconforto não são tanto. Você precisa ir ao hospital com o desenvolvimento dos seguintes sintomas:

  1. Dor na parte externa da articulação do cotovelo (epicondilite lateral).
  2. Tecido muscular suavizante e epitélio na versão lateral.
  3. Dor ao agarrar e movimentos circulares da mão, especialmente ao estender as palmas das mãos e torção axial da mão. Há também quando levantar pesos.

Entre os sintomas associados à doença, há uma dor incômoda no cotovelo, antebraço e mão, dor com rotação axial da mão, fraqueza nos antebraços, desconforto durante o tremor e apreensão, falta de força para levantar objetos leves.

Diagnosticando a epicondilite do cotovelo

O diagnóstico é feito após o exame por um traumatologista ou terapeuta. O médico realiza uma série de testes clínicos, criando pressão no cotovelo e nos músculos do antebraço, forçando o paciente a fazer movimentos diferentes com o cotovelo, o antebraço e a mão. Um exemplo de um processo de diagnóstico é um exercício simples: com extensão total do cotovelo, há áreas moles. Além disso, o paciente se queixa de dor ao trabalhar com uma escova.

A radiografia do cotovelo permite avaliar com mais precisão a natureza da doença. Patologia pode se desenvolver como resultado de uma lesão grave, entorse ou fratura. Mesmo a contusão grave pode evoluir para epicondilite. A detecção de irregularidades e alterações características nos tecidos é possível não só com a ajuda de raios-X, mas também a ressonância magnética, mas a ressonância magnética é raramente utilizada devido ao seu alto custo.

Os métodos principais de tratamento

Epicondilite ulnar, tratamento de remédios populares que é de natureza individual, responde bem à terapia. Receitas eficazes:

  1. Jogador de tênis de cotovelo. Esta forma lateral da doença é caracterizada por dor ao dobrar, desenvolve-se limitando a mobilidade do cotovelo e processos inflamatórios. Para o tratamento de remédios populares epicondilite usado folha de louro e azeda cavalo. Redução da inflamação é realizada com a ajuda de banhos com sal marinho, uma infusão de pinhas ou solução de própolis é usada.
  2. Cotovelo do golfista. Formulário de medalha. Acompanhada por fortes dores durante pequenos movimentos, quase todos os movimentos do antebraço, cotovelo ou mão causam desconforto. A dor pode ser removida aplicando uma compressa com infusão de folhas de bétula e Kalanchoe. Você pode adicionar argila ou lama.

Se paciente epicondilite lateral do cotovelodeve ficar com dicas simples:

  1. Não relaxe seu cotovelo. O estreitamento dos poros da pele leva ao aumento da dor. Depois de estar no frio, seu cotovelo e articulações vão doer mais do que o habitual.
  2. Tome banhos quentes em vez de um banho, ajuda a relaxar e reduz a intensidade da dor.
  3. Não beba café e chá forte. Estas bebidas aumentam a sensibilidade dos nervos, tecidos moles e afetam negativamente a saúde.

Receitas da medicina tradicional

As receitas podem ser divididas para reduzir a dor na artrose, nos músculos e controlar os processos inflamatórios. É possível tratar epicondilite com remédios populares em casa, mas primeiro você deve consultar um médico.

Receitas eficazes para reduzir a dor nas articulações e ossos:

  1. Compressa de aveia Ferva uma pequena quantidade de aveia (para 200-250 g de água suficiente 30-40 g de flocos). Em um caldo grosso, umedeça a compressa e aplique-a no cotovelo. Depois de meia hora, a dor deve desaparecer.
  2. Pomada calmante de ervas. Tome 1 colher de chá. trevo doce, erva de São João, lúpulo e coltsfoot. Esmagar em um pó fino e misture com 50 a 60 g de vaselina. O unguento pode ser usado imediatamente após a produção. Aplique no cotovelo com uma camada fina, coberta com uma toalha para aquecer por 30-40 minutos. Esta pomada pode curar qualquer dor nos músculos.
  3. Infusão de ervas. As folhas e caules do alecrim selvagem habitual misturado com uma pequena quantidade de uma mistura de trevo, tomilho, bardana, lúpulo e bagas de zimbro. Despeje a mistura com água fria e deixe descansar por 10 a 12 dias em um local protegido da luz solar. Coe e aplique para esfregar.
  4. Infusão em nozes. Castanhas, nozes e suas flores são usadas. Matérias-primas derramem 40% de solução de álcool e insistem 14 a 16 dias. Use para aquecer esfregando.

Para reduzir a dor muscular:

  1. Terebintina de goma. Uma mistura de 1 parte de terebintina, 1 parte de vinagre de maçã e 5 partes de ovo inteiro. Para dor muscular dolorosa ou após lesão, uma compressa pode ser aplicada para aliviar a condição.
  2. Compressa de repolho e própolis. A folha usual de repolho é levemente arranhada com um garfo para que o suco comece a sobressair. Coloque a folha em uma superfície plana e enrole-a com um rolo comum. Depois disso, tome uma solução de própolis e aplique uma camada fina no cotovelo, envolva uma folha de repolho, envolva um filme, aqueça com uma toalha e deixe por algumas horas.
  3. Pegue uma bolsa de lona com sal grosso, aqueça a bateria ou no forno (você pode até mesmo no microondas). Impor na ferida. Após o aquecimento, vá para a cama.
  4. Máscara de parafina. Derreta a vela de parafina e aplique com uma escova fina no cotovelo em 2-3 camadas. Enrole este lugar com um filme fino e um cobertor, segure por 30-40 minutos.

O calor pode tratar quase todos os problemas nas articulações.

Controle do processo inflamatório:

  1. Pomada de confrei. Gordura animal ou vaselina é misturada com purê de confrei no liquidificador. Aplique pomada em pequenas porções regularmente. Isso ajudará a reduzir a intensidade da inflamação.
  2. Tintura em pinhas. Misture a própolis e o sal marinho em água, coloque os cones e pressione com uma carga para que não flutuem. Insista uma semana. Use infusão para reduzir a inflamação no cotovelo.
  3. Embalagem de cebola. Enrole uma cebola grande em papel alumínio com as cascas e asse em forno quente até que amoleça, amasse e adicione gordura ou vaselina para obter uma pomada grossa. Enrole a massa em gaze e aplique no cotovelo por 20-30 minutos várias vezes durante o dia.
  4. Tintura Echinacea. Flores despeje 200 g de álcool médico, insistir por uma semana, diluí-lo a 40-50% e aplicar para compressas de aquecimento. Aplique por 2-3 horas por dia, você pode sair para a noite.

Os remédios populares podem e devem ser combinados para o efeito máximo. Para o tratamento da epicondilite da articulação do cotovelo com remédios populares, é necessário o uso de infusões anestésicas e antiinflamatórias para o tratamento complexo. Use remédios populares com fisioterapia e medicamentos. Não se esqueça do poder do calor.

Sintomas clínicos

Antes de começar a tratar a doença, você deve determinar o tipo de epicondilite, que ocorre em duas formas: externa (lateral) e interna (medial).

O desenvolvimento da epicondilite externa (um sintoma do "cotovelo de tenista") ocorre mais freqüentemente em pacientes masculinos com mais de 40 anos de idade e é acompanhado por um processo inflamatório do lado de fora da articulação. Extremamente rara, a inflamação dos tendões, proporcionando a função de flexão e extensão da mão, é marcada por epicondilite interna. É importante considerar que dois tipos desta doença não ocorrem simultaneamente.

Os principais sintomas da epicondilite são expressos pelas seguintes manifestações:

  • a presença de dor no cotovelo,
  • hiperemia e edema da área inflamada,
  • dor aguda ao tocar o epicôndilo lateral da área do cotovelo,
  • fraqueza muscular
  • dificuldade em fazer movimentos normais das mãos,
  • incapacidade de girar à mão.

Se tiver esses sintomas, deve procurar aconselhamento médico profissional e só depois proceder a medidas terapêuticas. No entanto, deve-se ter em mente que, no estágio inicial de desenvolvimento, os remédios populares para o tratamento da epicondilite são bastante eficazes.

Táticas de tratamento geral

O tratamento da epicondilite é selecionado individualmente, dependendo da condição geral do paciente, atividade profissional, bem como a natureza da síndrome da dor.

Os principais objetivos da terapia tradicional são:

  • eliminação da dor
  • restauração do movimento articular,
  • normalização do processo de circulação sanguínea e processos metabólicos,
  • prevenção de lesões secundárias na área da articulação.

Assegurar o descanso funcional do membro afetado com a ajuda de dispositivos como uma atadura elástica apertada, uma órtese na articulação do cotovelo e uma atadura especial é de grande importância. Para aumentar a eficiência, a imobilização deve ser mantida por 10 dias, após o que uma transição gradual para o exercício medido e fisioterapia complexa é recomendada.

Comprimir com chá verde

Para preparar uma compressa fria do chá verde você precisa de 1 colher de chá. chá verde e 1 xícara de água fervente. Encha as folhas com água, feche a tampa e deixe esfriar. A decocção resultante (você não pode filtrar) despeje em uma garrafa de plástico ou despeje moldes de gelo e coloque no congelador.

2. óleo de baía

Como uma moagem, você pode usar uma mistura de 200 ml de óleo de girassol e 4 colheres de sopa. colheres da folha de louro à terra. Em seguida, a mistura é removida em um lugar quente e escuro por uma semana, para que o louro dê todas as suas qualidades benéficas ao óleo. No futuro, a mistura preparada é esfregada na área dolorida diariamente, até que o resultado desejado seja obtido.

Compressa de azeda de cavalo

Se o médico recomendar o tratamento de remédios populares para epicondilite, recomendamos o uso desta receita.

Ingredientes: raízes azeda cavalo, 0,5 litros de vodka, jarra de litro seco. Preparação: Encha o frasco com raízes azedas, encha-o de vodka até a borda e feche bem a tampa. Coloque para insistir em um lugar escuro por 10 dias. Ao molhar a gaze com infusão, aplique na articulação dolorida à noite, após envolvê-la com um cobertor quente.

Receita 1. Compressa de azeda de cavalo

Para fazer uma compressa, você precisa tomar um jarro de litro e enchê-lo até a borda com grama. Despeje com uma garrafa de vodka e coloque-o em um local inacessível à luz. Após 10 dias, a tintura deve ser obtida. Mergulhe um pano no líquido resultante e aplique-o à área afetada durante a noite de sono.

Receita 2. Óleo de Louro Esfregante

Se você não pode obter a ferramenta finalizada, você pode fazer isso sozinho. Para fazer isso, pegue um copo de óleo de girassol e adicione 4 colheres de sopa de louro a ele. Depois que a mistura é completamente misturada e removida por 7 dias em um lugar escuro e morno, de modo que as folhas dêem suas propriedades benéficas. Após o tempo especificado, tintura de óleo para obter e esfregar todos os dias na articulação do cotovelo.

Receita 3. Compressa fria de chá verde

A fim de reduzir a dor e reduzir a inflamação, você pode usar o chá verde. Você precisa tomar uma colher de chá de folhas grandes, despeje um copo de água fervente e insista para esfriar completamente. Em seguida, o chá deve ser filtrado e o líquido resultante é despejado em sacos plásticos e colocado no freezer.

Quando o líquido endurece, ele deve ser removido do saco e aplicado no ponto dolorido. Você pode consertá-lo com uma bandagem ou outro curativo de tecido. Quando o gelo derreter, o procedimento pode ser repetido. Para reduzir o inchaço e aliviar a inflamação, a compressa deve ser feita por 3-4 dias.

Receita 4. Envoltório de argila azul quente

Como esse método envolve exposição à articulação afetada com calor, o procedimento deve ser realizado quando a fase aguda da doença tiver passado. Você precisa pegar a mesma quantidade de argila azul e água fervente. Misture é importante até ficar homogêneo. Quando a mistura esfriar um pouco, mas ainda permanecer quente, é preciso estendê-la em gaze dobrada em duas camadas. Este comprimento impregnado deve ser enrolado ao redor do cotovelo do paciente, e ainda mais isolado de cima com a ajuda de qualquer produto de lã.

A argila deve ser mantida até que desista de seu calor. Então o aquecimento deve ser repetido. Durante o dia, você deve fazer três procedimentos para dois envoltórios. O curso do tratamento é de 7 dias.

Receita 5. Pomada de bacon e confrei

Um pedaço de gordura pesando 200 gramas deve ser derretido em banho-maria e, em seguida, coar a gordura resultante. Será usado como base para pomada. Confrei precisa levar cerca de 100 gramas (usando apenas raízes frescas da planta), picar e misture com graxa fria. Mexa até a mistura engrossar. Quando isso acontece, você precisa colocá-lo em uma jarra de vidro, cubra e limpe por alguns dias na geladeira. Antes do uso, uma pequena quantidade da mistura é aquecida e líquido espesso é embebido com o líquido resultante. Ela torce o cotovelo dolorido, uma camada de papel é aplicada em cima e depois é aquecida com um lenço de lã. Quando duas horas se passaram, a compressa pode ser removida. Não há limite de tempo para este procedimento. O unguento pode ser usado até que a dor tenha passado e a inflamação tenha diminuído.

Receita 5. Compressa de óleo com confrei e cera de abelha

Para a preparação desta ferramenta será necessário folhas frescas e raízes da planta. Então você deve tomar qualquer óleo: azeite ou óleo de girassol e aquecê-lo. Enquanto o óleo não está fervendo, as partes da planta trituradas são adicionadas a ele. Quando a mistura é uniformemente misturada, você precisa desligar o fogo e, depois de ter coberto a louça com um pano grosso, deixe esfriar. Neste momento, você pode fazer cera. Pode ser desintegrado de várias maneiras, seja com o uso de uma colheitadeira ou de um moedor de carne.

Se nem um nem o outro estiver à mão, então você pode usar uma faca comum. Enquanto o óleo não é completamente resfriado, cera de abelha é adicionado a ele e também misturado completamente. Então você precisa remover a mistura na geladeira e depois de um dia você pode começar a usar. Quando não há tempo, você não pode aplicar uma compressa, mas simplesmente aquecer o óleo em sua mão e esfregá-lo no ponto dolorido.

Receita 6. Compressa de suco de alho

Alho ou necessidade de ralar em um ralador fino, ou pular através de uma prensa. Da pasta resultante, você deve espremer o suco e misturá-lo com uma quantidade igual de azeite. A pele da articulação do cotovelo deve primeiro ser lubrificada com um creme espesso, depois embebida com gaze na mistura de óleo de alho resultante e aplicada no ponto dolorido. Com tal atadura deve gastar pelo menos meia hora. O procedimento é repetido todos os dias durante duas semanas.

Receita 7. Bandejas com folhas de bétula

Este procedimento ajuda a aliviar não só a dor, mas também a inflamação. Para preparar o banho, você precisa coletar folhas jovens de bétula, enchê-las com água e ferver por 5 minutos. Opcionalmente, você pode adicionar ao sal marinho resultante do caldo. Após a remoção do calor, o líquido deve ser drenado, mas as folhas não devem ser jogadas fora. Tendo despejado a decocção em um recipiente conveniente, você precisa esperar por uma temperatura tolerável e colocar um cotovelo nela. O procedimento deve ser realizado até que a água não se torne temperatura ambiente. As folhas de bétula restantes podem ser usadas como uma compressa, envolvendo os cotovelos para um descanso noturno.

Receita 8. Unguento com base em óleo e álcool de vinho

Ao preparar esta receita, você precisa ter cuidado para não se queimar durante a evaporação do álcool. Para uma pomada base, você precisa tomar qualquer manteiga, mas é importante que não seja salgado. Deve ser colocado em uma panela com um fundo grosso e acender o fogo. Quando o óleo ferve, você precisa remover o filme que aparece e imediatamente derramar 100 gramas de álcool de vinho lá. A mistura é inflamada. Quando a composição queima e o óleo esfria, ela pode ser usada. Para fazer isso, lubrifique os pontos doloridos duas vezes ao dia. À noite, é melhor também aquecer o cotovelo. O procedimento deve ser feito por 30 dias.

Outros remédios populares para epicondilite

Folhas finamente picadas e raízes de confrei fresco ou seco misturado em uma proporção de 1: 1. Misture o mel derretido e o óleo de girassol. A quantidade dessa mistura deve ser igual à quantidade de confrei ralado. Aos poucos, adicione confrei em mel e manteiga, mexendo a mistura até obter uma massa homogênea. Você deve obter uma mistura uniforme de cor semelhante a uma pasta. Mergulhe um pedaço de pano com o unguento recebido e envolva a sua articulação dolorida, enrole-a por cima com algo quente. Mantenha essa compressa por um dia, depois substitua por uma nova. Pomada armazenada na geladeira.

Encha um pote de 1 litro com raiz de azeda de cavalo, adicione 0,5 litro de vodka e deixe por 10 dias. Da tintura resultante faça uma compressa de gaze no lugar afetado de noite.

Esfregue o óleo de louro no local dolorido. Para prepará-lo, tome 4 tabelas. colheres de folha de louro esmagado e 200 gr. óleo vegetal, misture bem e coloque em um lugar quente por 7 dias.

Uma colher de chá verde grande folha despeje 200 ml de água fervente e infusão por 20 minutos. Então esfrie, coe, coloque em sacos duráveis ​​de celofane e coloque no freezer. O gelo resultante é amarrado à articulação dolorida.

Dilua a argila azul com água quente na proporção de 1: 1, coloque uma atadura de gaze e amarre-a ao cotovelo, prendendo-a com uma atadura elástica e aquecimento. Após 30 minutos, substitua a compressa por uma nova. Repita 3 vezes ao dia (por hora), o curso do tratamento é de 30 dias.

Tome em proporções iguais as flores de camomila e sabugueiro preto, despeje sobre água fervente e prenda-se à articulação dolorida por 2 horas. Repita o procedimento a cada dois dias durante um mês.

Despeje 2 mesa. colheres de erva de gerânio 400 ml de água fria e infundir durante a noite. Umedeça o pano de infusão resultante e imponha no ponto dolorido.

Aqueça 0,5 xícaras de leite a 60 ° C e dissolva 1 chá nele. colher de própolis. Umedeça um guardanapo na composição resultante e aplique na articulação dolorida por 2 horas. Fazer tais compressas 2 vezes por dia durante 3 semanas.

Corte uma cebola fresca em 2 partes, no meio de cada meia gota 2 gotas de alcatrão de pinheiro e prenda as duas metades à articulação dolorida na área do epicôndilo. Fixe com uma bandagem e deixe por 30 minutos. Para fazer diariamente, 2 vezes por dia para aliviar os sintomas.

Educação: Um diploma em medicina e tratamento foi obtido na Universidade NI Pirogov (2005 e 2006). Treinamento avançado no Departamento de Fitoterapia da Universidade de Moscou da Amizade dos Povos (2008).

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Epicondilite é uma lesão de tecidos na área da articulação do cotovelo que é inflamatória e degenerativa. A doença começa a se desenvolver nos locais de fixação dos tendões do antebraço aos epicôndilos do úmero, na superfície externa ou interna da articulação. Sua principal causa é a sobrecarga crônica.

A epicondilite do ombro é uma lesão degenerativa-inflamatória de tecidos na região da articulação do ombro: epicôndilos e tendões ligados a eles. O úmero tem em suas extremidades os chamados côndilos - espessamentos ósseos, na superfície dos quais há outras saliências - o namyshchelki, usado para prender os músculos.

Compressa de alho

Comprimir precisa de suco de alho. Para isso, fatias de alho são esfregadas em um ralador fino ou espremidas em um pote de alho. Recolha o mingau de alho em gaze e esprema o suco. Misture o suco com azeite em uma proporção de 1: 1. Sature a gaze com a mistura e coloque-a no cotovelo, enfaixando-a. Remova a compressa após 20 a 30 minutos.

Pomadas e envoltórios

O uso de várias pomadas e envoltórios é destinado a reduzir a dor, inchaço e inflamação, e também ajuda a curar a doença em um curto espaço de tempo. Eles são preparados simplesmente a partir dos ingredientes disponíveis, mas ao mesmo tempo têm um bom efeito não só para a epicondilite, mas também para a artrite de qualquer etiologia.

Nós oferecemos uma das pomadas simples e eficazes com base na múmia. Tome 100 g de mel líquido natural e dissolva nele 5 g de múmia. A mistura resultante lubrifica a junta danificada várias vezes ao dia.

Esfregando urtiga

Esta é a receita mais fácil. Colete folhas frescas de urtiga jovens e despeje água fervente sobre elas para amolecer. Esfregue deixa um cotovelo dolorido. Tal fricção é contra-indicada no caso de uma reação alérgica.

Se sentir os primeiros sintomas de alergia, deve interromper imediatamente o procedimento, lavar a solução preparada e procurar ajuda médica.

Envoltórios de barro

Ferramenta muito eficaz para criar uma compressa quente. O resfriamento com argila morna produz calor gradualmente, aquecendo os tecidos profundos da articulação do cotovelo.

Amassamos argila azul em pratos profundos, adicionando gradualmente água fervente em um córrego fino. Colocamos a argila em um estado de argila, deixamos esfriar a uma temperatura aceitável e ficamos ao redor de toda a articulação, envolvendo-a com um lenço quente por cima.

Pomada de confrei

Primeiro, prepare a base para a pomada. 200 g de gordura precisam derreter em banho-maria e coar. Gordura cozida é a base. 100 g de raízes frescas de confrei são moídas em um moedor de carne e começam a misturar com gordura morna até que a mistura esfrie. A pomada está pronta, ela deve ser guardada na geladeira.

Antes do procedimento, uma pequena quantidade de pomada deve ser aquecida, mergulhe-a com um pano limpo, aplique-a no cotovelo. Isto é seguido por camadas de compressa: comprimir papel / celofane, lã. Fixe a compressa com uma bandagem e isole. O curativo pode ser deixado o dia todo.

Pomada de álcool de vinho

Esta pomada pode ser preparada em casa, só precisa ter cuidado ao disparar álcool. Meio pacote de manteiga colocado em banho-maria, espere até que esteja completamente dissolvido. Quando o óleo ferver, desligue o fogo e adicione 100 g de álcool de vinho à panela e acenda a mistura.

Arrefecer a mistura preparada e a pomada está pronta. Mantenha na geladeira. Para manchar o cotovelo com a mistura preparada deve ser 2-3 vezes ao dia, aquecendo-o. O unguento destina-se apenas a uso externo.

Banhos com a adição de folhas de bétula

Desde a antiguidade, a medicina tradicional tem usado folhas de bétula como um agente anti-inflamatório no tratamento de várias doenças. Despeje uma pequena quantidade de folhas de bétula jovens (1 xícara) com água e deixe ferver em fogo baixo por 5 minutos. Enquanto as folhas estiverem fervendo, prepare um prato de cerâmica ou plástico conveniente. Despeje o caldo preparado no recipiente cozido, deixe esfriar a uma temperatura quente agradável e coloque a mão lá dentro para que a junta do cotovelo fique completamente submersa na água.

O procedimento dura até o resfriamento.O caldo é adequado para reutilização, só será aquecido à temperatura desejada. Este banho pode ser usado 3-4 vezes ao dia.

Deve notar-se que em caso de lesão da articulação, acompanhada de danos à pele, a ferida deve ser tratada com peróxido de hidrogênio. O uso da medicina tradicional só é possível após a regeneração completa da pele.

7. Compressas de cera de abelha

Para preparar um remédio, é necessário misturar as folhas esmagadas e as raízes de confrei com azeite ou óleo vegetal pré-aquecido em fogo. Em seguida, a cera de abelha em pó é adicionada e a mistura é deixada por várias horas até esfriar completamente. A compactação é melhor aplicada durante a noite e a massa finalizada deve ser armazenada na geladeira. Na ausência de tempo, você pode aquecer ligeiramente o óleo e esfregá-lo na área do cotovelo por 5 minutos.

Contra-indicações para o uso de receitas populares

Para o tratamento eficaz de epicondilite, por via de regra, há bastante remédios de gente, contudo, há um número de contra-indicações que impedem o seu uso:

  • no período agudo é impossível usar compressas de aquecimento,
  • Os doentes devem ser susceptíveis ao desenvolvimento de reacções alérgicas, especialmente ao angioedema,
  • cuidado especial deve ser tomado durante o uso de drogas contendo álcool.

Epicondilite responde bem aos estágios iniciais de desenvolvimento. Os remédios populares que são usados ​​neste caso distinguem-se pela facilidade de uso, sem eventos adversos e alta eficiência. No entanto, deve-se ter em mente que, em todos os casos, é necessário consultar o seu médico.

Com o diagnóstico oportuno e correto da epicondilite, a duração do tratamento não é superior a 3-4 semanas e a dor é aliviada após 3-4 dias. Se não forem tratadas, complicações como imobilização da articulação do cotovelo, atrofia muscular completa ou parcial e a ocorrência de dor crônica são possíveis. A ajuda de um especialista experiente pode reduzir significativamente o período de reabilitação e, na maioria dos casos, alcançar a recuperação completa do paciente sem perder a funcionalidade da articulação do cotovelo.